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Mejora tu forma física y bienestar con nuestro versátil bastón de yoga.
Diseñado para mejorar la flexibilidad, la movilidad y la libertad de movimiento a través de ejercicios de estiramiento efectivos, también apoya el entrenamiento de equilibrio mientras fortalece todo el cuerpo. Además, este palo de ejercicio funciona como corrector de postura para la salud y la alineación de la columna vertebral.
Con un diseño desmontable y ajustable, incluye 4 varillas de acero y 2 asas de espuma suave para evitar deslizamientos. Configure el bastón en longitudes de 30, 45 o 60 pulgadas para satisfacer diferentes necesidades de entrenamiento. Las empuñaduras de espuma suave garantizan sesiones de entrenamiento estables y seguras.
Compacto, portátil y duradero, nuestro bastón de entrenamiento está hecho de tubos de acero de alta calidad e incluye una práctica bolsa de transporte para un fácil uso sobre la marcha. Ideal para entusiastas del yoga y pacientes en rehabilitación, sirve como palo de pilates, bastón de yoga, barra de estiramiento o palo de yoga para hombros.
Ventajas de usar un palo de yoga
Mayor flexibilidad y libertad de movimiento.
* Mejora del equilibrio y la estabilidad
*Construcción de fuerza
Corrección de postura y alineación
Instrucciones de montaje para el palo de yoga segmentado
Alinee el extremo roscado de una sección con el extremo receptor de otra. Gira en el sentido de las agujas del reloj para apretar firmemente, sin apretar demasiado.
Longitud ajustable:
Para un palo de 30 pulgadas, conecte dos secciones.
Para una barra de 45 pulgadas, conecte tres secciones.
Para un palo de 60 pulgadas, conecte las cuatro secciones.
Ten en cuenta que:
Antes de comenzar a entrenar, siempre caliente para evitar lesiones. Comience con ejercicios suaves y aumente gradualmente la intensidad. Concéntrese en mantener la postura y la alineación correctas. Escuche a su cuerpo y deténgase si siente dolor o malestar. Manténgase hidratado bebiendo mucha agua antes, durante y después del ejercicio. Si es necesario, solicite la guía de un profesional del fitness para obtener resultados óptimos.
charles d rockhold
Comentado en los Estados Unidos el 9 de febrero de 2025
I ordered this for a balance pole when Iam on my life pro Vibration Machince works perfect as ibsas fusing it gave me the idea to order a second to use as simulated ski poles works great, they are adjustable to solid poles no worries about breaking them. The adjysbilty of them made sense I am 68 and there are a lot of uses for the warding off dogs while walking. A little pricey but you get what you pay for.
Shaine Johnston
Comentado en los Estados Unidos el 18 de febrero de 2025
This one is a little more expensive than the other options but when you feel it and touch it, you know that you made a good choice spending the extra $20
M. Parker
Comentado en los Estados Unidos el 16 de febrero de 2025
It's a perfect product. Solid build quality with thick threaded parts. So portable. The whole surface is covered with a cushion material and there's the extra cushion "handles". I also like the sleek black look. For about the same price as the bamboo versions that people say have durability issues, this is obviously a vastly superior choice.
Beardy
Comentado en los Estados Unidos el 16 de enero de 2025
If you're less flexible or new to yoga, this is pretty handy! Due to an old injury, I have a little trouble balancing on my left foot, so anything that can give me more stability is appreciated. It IS kinda on the expensive side, considering it's basically just a few threaded rods... but if you think it would help you, it's probably worth it.
Jake Ehrlichmann
Comentado en los Estados Unidos el 8 de abril de 2025
This product came to me with missing pieces. I don't have any way of connecting the pieces. Completely useless.
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