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Función:
1. Mayor fuerza de agarre, reducción de la rigidez y el dolor, aumento de la fuerza en los dedos, manos, muñecas y antebrazos,
2. Grip Ball proporciona entrenamiento de agarre para trabajadores de oficina y estudiantes, así como para aquellos que necesitan ejercicios de rehabilitación.
3. Consiste en una pelota amarilla súper suave, una pelota naranja suave, una roja suave, una azul dura y una verde súper dura.
4. Cada nivel de resistencia se puede utilizar en el entrenamiento a intervalos. Tamaño , un tamaño cómodo para una mano adulta con un diámetro exterior de 5 cm.
5. La bola de tratamiento de agarre externo antideslizante duradera está hecha de un material compuesto de .
Especificación:
Condición: nuevo
Tipo de artículo: Bola de ejercicio manual
Material: silicona
Color y dureza: verde 35 grados, azul 30 grados, naranja 20 grados, rojo 25 grados, amarillo 15 grados
Ejercicio para fortalecer los nudillos y los músculos de la palma
Dedo de presión, aflojamiento de la articulación
Ejercita la fuerza de tus dedos y brazos.
El tamaño de la bola de agarre no es grande, solo en la palma de la mano, bola de agarre con la mano, pellizco duro, puede sentir la presión de la bola de agarre en los dedos.Generalmente sostenga muchas veces, entonces tendrá una sensación cómoda. Porque al apretar la pelota con fuerza, la deformación de la pelota flexible llena la palma, la palma está suelta y apretada, ejercicio y cuidado saludable
Ejercicios básicos: sostenga la pelota completamente en la palma, haga diez ejercicios de estiramiento de la mano, primero haga el ejercicio de la mano derecha y luego el ejercicio de la mano izquierda, ejercicios alternos.